NEWSru.co.il // Здоровье // Четверг, 5 декабря 2013 г.
Качество жизни и настроение полных людей снижаются из-за проблем со сном
5 декабря 2013 г., 11:27

Новое исследование, проведенное в университете Бирмингема в Великобритании, показало, что снижение настроения и качества жизни среди людей с лишним весом в значительной степени связано с плохим качеством сна, сообщает Science Daily.

В исследовании приняли участие 270 пациентов с индексом массы тела (BMI) от 47 (при норме 18,5-25), средний возраст которых составил 43 года.

Результаты показали, что 74,8% респондентов страдали от нарушений сна, продолжительность которого составляла всего 6 часов и 20 минут. 52% из них испытывали тревогу и 43% находились в депрессии. Рассмотрев такие факторы, как возраст, пол, наличие гипертонии и диабета, частота апноэ, качество сна и степень сонливости в дневное время, ученые обнаружили, что проблемы со сном связаны с нарушением настроения и снижением качества жизни.

По мнению авторов, потенциальная роль сна в здоровье и благополучии людей с лишним весом ранее не была изучена. Несмотря на большое количество проблем у таких больных, врачи, как правило, не спрашивают о качестве сна и обращают мало внимания на психологические проблемы, лежащие в основе ожирения.

Это исследование помогло осознать необходимость анализа проблем со сном у людей с избыточным весом, так как улучшение качества и продолжительности их сна, по мнению специалистов, обеспечит физическую, умственную и эмоциональную основу для изменения образа жизни в процессе лечения от ожирения.

Фотографии по теме

Ссылки по теме:
Ученые выявили "жирный" ген, который "отвечает" за ожирение и диабет
// NEWSru.co.il // Здоровье // 21 ноября 2013 г.


Недостаток сна повышает риск развития диабета, ожирения и болезней сердца
// NEWSru.co.il // Здоровье // 7 ноября 2013 г.


Ученые подтвердили, что причиной ожирения может быть медленный метаболизм
// NEWSru.co.il // Здоровье // 27 октября 2013 г.


Средиземноморская диета снижает риск заболеваний у людей, страдающих ожирением
// NEWSru.co.il // Здоровье // 20 октября 2013 г.


Британские ученые обнаружили ген, "ответственный" за ожирение
// NEWSru.co.il // Здоровье // 16 июля 2013 г.


Ученые предупреждают: хроническое недосыпание приводит к ожирению
// NEWSru.co.il // Здоровье // 17 марта 2012 г.


Мать-одиночка, страдающая ожирением, опубликовала некролог по поводу своей смерти
// NEWSru.co.il // В мире // 31 июля 2011 г.



НачалоАрхивПоискRSS
NEWSru.comNEWSru.uaВ МосквеИнопресса
© NEWSru.co.il 2000-2021
Все права на материалы, находящиеся на сайте NEWSru.co.il, принадлежат компании NEWSru Israel и охраняются в соответствии с законодательством Израиля, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При использовании материалов сайта гиперссылка на NEWSru.co.il обязательна.