NEWSru.co.il // Здоровье // Пятница, 19 июля 2019 г.
Как избежать инфаркта и инсульта: следить за давлением, больше спать
19 июля 2019 г., 11:04

Ученые из исследовательского центра Kaiser Permanente в США пришли к выводу, что "верхнее" систолическое артериальное давление и "нижнее" диастолическое одинаково влияют на риск развития сердечного приступа и инсульта, сообщают портал EurekAlert и агентство РИА Новости.

Было проведено масштабное исследование, в ходе которого проанализировали 36 миллионов показаний артериального давления у 1,3 миллиона пациентов больниц с 2007 по 2016 годы.

Результаты показали, что высокое диастолическое давление (в момент расслабления сердечной мышцы) почти с такой же вероятностью приводит к острому нарушению кровообращения, что и высокое систолическое давление (в момент сокращения сердца). Ранее считалось, что это не так и диастолическим ("нижним") давлением можно пренебречь.

Считается, что граница нормы артериального давления находится в районе 120/80 миллиметров ртутного столба. Специалисты рекомендуют приобрести качественный прибор для измерения давления дома и регулярно его измерять. В случае аномально высокого или низкого давления – обращаться к врачу-терапевту, который может прописать лекарства для стабилизации давления или направить к другому врачу-специалисту. Если подобные лекарства прописаны, необходимо регулярно принимать их строго в соответствии с рекомендациями врача.

Одной из причин повышенного артериального давления может быть недостаточный или неэффективный сон. К такому выводу недавно пришли ученые из Аризонского университета (США). Оптимальной длительностью сна медики считают от шести до девяти часов в сутки.

Фотографии по теме

Ссылки по теме:
Сочетание витамина D и кальция повышает риск развития инсульта и болезней сердца
// NEWSru.co.il // Здоровье // 11 июля 2019 г.


От чего умирают израильтяне: данные ЦСБ за 2016 год
// NEWSru.co.il // Здоровье // 12 декабря 2018 г.



НачалоАрхивПоискRSS
NEWSru.comNEWSru.uaВ МосквеИнопресса
© NEWSru.co.il 2000-2020
Все права на материалы, находящиеся на сайте NEWSru.co.il, принадлежат компании NEWSru Israel и охраняются в соответствии с законодательством Израиля, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При использовании материалов сайта гиперссылка на NEWSru.co.il обязательна.