NEWSru.co.il // Здоровье // Вторник, 5 января 2016 г.
Ученые: круг общения так же важен для здоровья, как диеты и тренировки
5 января 2016 г., 15:50

По данным ученых из университета Северной Каролины в Чапел-Хилл, чем больше социальных связей люди заводят в раннем возрасте, тем лучше их здоровье в начале и конце жизни.

В ходе этого исследования была впервые подтверждена связь между социальными отношениями и конкретными физическими показателями, такими как ожирение, воспалительные процессы и высокое кровяное давление, которые могут привести к долгосрочным проблемам со здоровьем, в том числе сердечно-сосудистым заболеваниям, инсульту и раку.

Ученые обнаружили, что ширина круга общения оказывает влияние на состояние здоровья в начале и в конце жизни: в подростковом возрасте социальная изоляция повышает риск воспаления в той же мере, как отсутствие физической активности, а активное общение защищает от абдоминального ожирения. В старости социальная изоляция оказывается более вредной для здоровья, чем развивающийся диабет и гипертония.

Исследователи пришли к выводу, что важно поощрять подростков к расширению круга общения и развитию социальных навыков взаимодействия с другими, поскольку социальная активность так же важна, как здоровое питание и активный образ жизни.

Фотографии по теме

Ссылки по теме:
"До 120": ученые впервые протестируют препарат против старения
// NEWSru.co.il // Здоровье // 30 ноября 2015 г.


Китайские ученые: острая пища продлевает жизнь
// NEWSru.co.il // Здоровье // 6 августа 2015 г.


Регулярные занятия спортом в преклонном возрасте продлевают жизнь на 5 лет
// NEWSru.co.il // Здоровье // 17 мая 2015 г.


Ученые: гражданская активность может предотвратить атрофию мозга
// NEWSru.co.il // Здоровье // 15 апреля 2015 г.


Почему люди не живут вечно: старейшая женщина планеты подарила новую версию
// NEWSru.co.il // Здоровье // 27 апреля 2014 г.


Ученые: средняя продолжительность жизни человека вскоре достигнет 120 лет
// NEWSru.co.il // Здоровье // 6 декабря 2013 г.


Ученые: для раковых больных наличие супруга важнее химиотерапии
// NEWSru.co.il // Здоровье // 24 сентября 2013 г.



НачалоАрхивПоискRSS
NEWSru.comNEWSru.uaВ МосквеИнопресса
© NEWSru.co.il 2000-2020
Все права на материалы, находящиеся на сайте NEWSru.co.il, принадлежат компании NEWSru Israel и охраняются в соответствии с законодательством Израиля, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При использовании материалов сайта гиперссылка на NEWSru.co.il обязательна.